CÓMO LO SUPERÉ
Volví a sentirme segura
Pensé que nunca volvería a sentirme segura.
Mi cuerpo se sentía extraño, ajeno. Poco a poco aprendí a cuidarlo y escucharlo de nuevo.
Después de lo que pasó, ya no soportaba que nadie me tocara.
Incluso los abrazos de mis amigas me ponían rígida.
Dormía poco y me sobresaltaba con cualquier ruido.
Sentía que mi cuerpo ya no era mío.
Con el tiempo, con terapia y apoyo, empecé a hacer cosas pequeñas: salir a caminar, respirar profundo, mirarme al espejo sin juzgarme.
Aprendí que sanar no es olvidar, es reconciliarme conmigo misma.
Hoy puedo volver a abrazar sin miedo.
LO NOMBRÉ
Creía que en pareja todo era válido… hasta que aprendí a escuchar mi incomodidad y dije basta.
CÓMO LO SUPERÉ
Pensé que nunca volvería a reír como antes.
El trauma me robó las ganas de todo. Volví a mí poco a poco, sin prisa, sin exigirme ser la de antes.
ESO NO ERA AMOR
Me convenció de que exageraba, que tenía la piel muy fina y era demasiado sensible. Poco a poco dejé de contar lo que me dolía.